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Le coeur et le sang: leur rôle à l'effort / Adaptation pendant l'effort

A l'effort, grâce à l'augmentation de la fréquence cardiaque et à celle de l'éjection systolique, le volume du sang qui va transiter dans le coeur par minute va facilement être multiplié par 5, pour passer de 5 L/min à 25 L/min. Les principaux bénéficiaires seront les muscles. Par contre, le sang des visseres sera moins conséquent.

Au niveau de la peau, l'afflue sera plus important pour permettre l'évacuation de la chaleur par l'intermédiaire de la transpiration qui est du domaines des glandes sudipares. Profitant du passage de l'état liqide à l'état gazeux qui produit du froid, la transpiration en s'évaporant va produire du froid, et ainsi refroidir le corps.

Il faut savoir que la production chimique en énergie va se faire pour 25% en energie mécanique (contraction) et 75% d'énergie calorifique qui va falloir éliminer.

80 à 85% des 25 L de sang mobilisés par le coeur au cour d'un exercice iront aux muscles. A noter que le cerveau, grand consommateur d'oxygène, reçoit constament la même quantité de sang. Ce sang va privilégier telle ou telle voie par la possibilité qu'ont es vaisseaux à se contracter (vaso-constriction) où à se dilater (vaso-dilatation) sous l'effet du système nerveux central.

Le coeur et le sang: leur rôle à l'effort / Adaptation pendant l'effort

# Posté le dimanche 07 octobre 2007 05:09

Modifié le dimanche 07 octobre 2007 05:46

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