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La respiration et son rôle à l'effort / Adaptation à l'effort

La respiration et son rôle à l'effort / Adaptation à l'effort
Adaptation à long terme sous l'effet d'entraînement:
- augmentation du volume thoracique et du calibre des voies aériennes
- augmentation du volume ventilatoire utile
- augmentation de la puissance des muscles respiratoire
- augmentation des débits ventiltoire maximum
- augmentation de l'efficacité ventilatoire
- augmentation de la coordination du rythme de la respiration
- diminution des résistance pulmonaire (l'air circule plus facilement)

# Posté le dimanche 07 octobre 2007 09:16

Modifié le lundi 08 octobre 2007 03:03

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